Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Druif Nutrition


Druif vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
18,10 g  
17

Vezel
2,80 g  
23
0,90 g  
39

Suiker
3,98 g  
99+
15,48 g  
11

Eiwit
1,04 g  
23
0,72 g  
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
72,00 mcg  
22

choline
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Dik
0,33 g  
25
0,16 g  
37

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,36 mg  
31

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
3,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Koper
0,14 mg  
13
0,13 mg  
15

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
11,00 mg  
33

Omega 6s
157,00 mg  
13
37,00 mg  
40

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Water inhoud
91,38 g  
8
80,50 g  
99+

As
0,52 g  
25
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits