Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Druif vs Jambul Nutrition
f
Druif
Jambul
Jambul vs Druif Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
14,00 g
32
Vezel
0,90 g
39
0,60 g
99+
Suiker
15,48 g
11
14,00 g
13
Eiwit
0,72 g
40
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
35
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,30 mcg
39
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
22
-
choline
5,60 mg
26
8,60 mg
10
Dik
0,16 g
37
0,23 g
32
mineralen
Kalium
191,00 mg
40
55,00 mg
99+
Ijzer
0,36 mg
31
1,41 mg
10
Natrium
2,00 mg
18
26,20 mg
3
Calcium
10,00 mg
35
11,65 mg
32
Magnesium
7,00 mg
28
35,00 mg
3
Zink
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Fosfor
20,00 mg
25
15,60 mg
30
Mangaan
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,13 mg
15
0,02 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
33
0,00 mg
99+
Omega 6s
37,00 mg
40
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
4,00 mg
24
0,00 mg
26
Water inhoud
80,50 g
99+
84,75 g
40
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Bosbes
Druif en Veenbes
Druif en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits