Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Druif Nutrition
f
Jambul
Druif
Druif vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
18,10 g
17
Vezel
0,60 g
99+
0,90 g
39
Suiker
14,00 g
13
15,48 g
11
Eiwit
1,00 g
26
0,72 g
40
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
3,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,19 mg
35
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
14,60 mcg
7
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
72,00 mcg
22
choline
8,60 mg
10
5,60 mg
26
Dik
0,23 g
32
0,16 g
37
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
191,00 mg
40
Ijzer
1,41 mg
10
0,36 mg
31
Natrium
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcium
11,65 mg
32
10,00 mg
35
Magnesium
35,00 mg
3
7,00 mg
28
Zink
0,09 mg
24
0,07 mg
26
Fosfor
15,60 mg
30
20,00 mg
25
Mangaan
0,02 mg
99+
0,07 mg
99+
Koper
0,02 mg
99+
0,13 mg
15
Selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
11,00 mg
33
Omega 6s
0,00 mg
99+
37,00 mg
40
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
4,00 mg
24
Water inhoud
84,75 g
40
80,50 g
99+
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits