Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs strugure Nutriție

Jambul
strugure
strugure vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
18,10 g   
17
Fibră
0,60 g   
39
0,90 g   
37
Zahăr
Nu e disponibil   
15,48 g   
7
Proteină
1,00 g   
26
0,72 g   
40
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
2,00 mcg   
33
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
3,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
30
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
14,60 mcg   
7
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
72,00 mcg   
20
colină
Nu e disponibil   
5,60 mg   
22
Gras
0,23 g   
32
0,16 g   
37
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
191,00 mg   
39
Fier
1,41 mg   
10
0,36 mg   
31
Sodiu
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18
Calciu
11,65 mg   
31
10,00 mg   
34
Magneziu
35,00 mg   
3
7,00 mg   
28
Zinc
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26
Fosfor
15,60 mg   
30
20,00 mg   
25
Mangan
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37
Cupru
Nu e disponibil   
0,13 mg   
15
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29
6s omega
0,00 mg   
99+
37,00 mg   
39
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
4,00 mg   
14
Continut de apa
84,75 g   
38
80,50 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!