Jambul en Bosbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, NA
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
14,49 g
29
Vezel
0,60 g
39
2,40 g
24
Suiker
Niet beschikbaar
9,96 g
21
Eiwit
1,00 g
26
0,74 g
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,57 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
19,30 mcg
4
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
80,00 mcg
17
choline
Niet beschikbaar
6,00 mg
20
Dik
0,23 g
32
0,33 g
25
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Ijzer
1,41 mg
10
0,28 mg
37
Natrium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcium
11,65 mg
31
6,00 mg
39
Magnesium
35,00 mg
3
6,00 mg
29
Zink
Niet beschikbaar
0,16 mg
17
Fosfor
15,60 mg
30
12,00 mg
34
Mangaan
Niet beschikbaar
0,34 mg
13
Koper
Niet beschikbaar
0,06 mg
39
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
58,00 mg
13
Omega 6s
0,00 mg
99+
88,00 mg
22
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
26,40 mg
5
Water inhoud
84,75 g
38
84,21 g
39
As
0,50 g
26
0,24 g
40
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
57,00 kcal
19
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
51,00 kcal
14
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
88,00 kcal
9
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
80,00 kcal
13
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
245,00 kcal
36
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
BES
Seizoen
Moesson, Zomer
Zomer
rassen
Ram Jarnun en Paras
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Magenta, purper
Blauw, Indigo
Inside Color
purper
Grijswit
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Samentrekkend, Zoet
Zoet
Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Noord Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Poreus, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6.5-7.5
4.5-5.5
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
- Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
- Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
jambolan
Vaccinium myrtillus
Synoniem
Eugenia cumini
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
myrtales
Ericales
Familie
Myrtaceae
Ericaceae
Geslacht
Syzygium
Vaccinium
species
S. cumini
V. myrtillus
Generic Group
Niet beschikbaar
Heide
