Bosbes en Veenbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,49 g
29
12,20 g
39
Vezel
2,40 g
24
4,60 g
12
Suiker
9,96 g
21
4,04 g
99+
Eiwit
0,74 g
39
0,39 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
22
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
35
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
1,00 mcg
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
5,10 mcg
14
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg
17
91,00 mcg
14
choline
6,00 mg
20
5,50 mg
23
Dik
0,33 g
25
0,13 g
40
mineralen
Kalium
77,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,25 mg
40
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
6,00 mg
39
8,00 mg
37
Magnesium
6,00 mg
29
6,00 mg
29
Zink
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Fosfor
12,00 mg
34
13,00 mg
33
Mangaan
0,34 mg
13
0,36 mg
11
Koper
0,06 mg
39
0,06 mg
36
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
58,00 mg
13
22,00 mg
24
Omega 6s
88,00 mg
22
33,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
26,40 mg
5
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,21 g
39
87,13 g
25
As
0,24 g
40
0,20 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal
19
46,00 kcal
27
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal
14
42,00 kcal
21
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
308,00 kcal
16
Calorieën in Canned Form
88,00 kcal
9
151,00 kcal
2
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
54,00 kcal
26
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
150,00 kcal
33
Calorieën in Pie
245,00 kcal
36
164,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
BES
Seizoen
Zomer
Herfst
rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Blauw, Indigo
Rood
Inside Color
Grijswit
Wit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Zoet
Bitter, Scherp
Oorsprong
Noord Amerika
Noord Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde
Klei, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-5.5
4.5-5
Klimaat omstandigheden
Koude
Warm
Feiten
Feiten over
- National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
- Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
- Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Chili
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Vaccinium myrtillus
Vaccinium Macrocarpon
Synoniem
niet beschikbaar
Oxycoccus macrocarpus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Dillenhidae
Bestellen
Ericales
Ericales
Familie
Ericaceae
Ericaceae
Geslacht
Vaccinium
Vaccinium
species
V. myrtillus
Vaccinium macrocarpon
Generic Group
Heide
Heide
