Jambul und Blaubeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, N/A
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,00 g
32
14,49 g
29
Faser
0,60 g
39
2,40 g
24
Zucker
Nicht verfügbar
9,96 g
21
Eiweiß
1,00 g
26
0,74 g
39
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,12 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,05 mg
35
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
6,00 mcg
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,57 mg
17
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
19,30 mcg
4
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
80,00 mcg
17
Cholin
Nicht verfügbar
6,00 mg
20
Fett
0,23 g
32
0,33 g
25
Mineralien
Kalium
55,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Eisen
1,41 mg
10
0,28 mg
37
Natrium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Kalzium
11,65 mg
31
6,00 mg
39
Magnesium
35,00 mg
3
6,00 mg
29
Zink
Nicht verfügbar
0,16 mg
17
Phosphor
15,60 mg
30
12,00 mg
34
Mangan
Nicht verfügbar
0,34 mg
13
Kupfer
Nicht verfügbar
0,06 mg
39
Selen
Nicht verfügbar
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
58,00 mg
13
Omega 6s
0,00 mg
99+
88,00 mg
22
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
26,40 mg
5
Wassergehalt
84,75 G
38
84,21 G
39
Asche
0,50 G
26
0,24 G
40
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal
18
57,00 kcal
19
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
51,00 kcal
14
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
325,00 kcal
13
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
88,00 kcal
9
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
80,00 kcal
13
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
120,00 kcal
36
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
300,00 kcal
18
245,00 kcal
36
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
Jahreszeit
Monsun, Sommer
Sommer
Sorten
Ram Jarnun und Paras
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Magenta, Lila
Blau, Indigo
Innenfarbe
Lila
Gräulich-weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Adstringierend, Süß
Süß
Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Nordamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
porös, Gut durchlässige
Boden-pH
6.5-7.5
4.5-5.5
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall
Kalt
Fakten
Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
vereinigte Staaten von Amerika
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Top Importeur
Nicht Verfügbar
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Chile
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Syzygium cumini
Vaccinium myrtillus
Synonym
Eugenia cumini
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Myrtales
Ericales
Familie
Myrtaceae
Ericaceae
Gattung
Syzygium
Vaccinium
Spezies
S. cumini
V. myrtillus
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Heide
