Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

khế vs Quả nho Dinh dưỡng

khế
Quả nho
Quả nho vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
6,73 g   
99+
18,10 g   
17
Chất xơ
2,80 g   
22
0,90 g   
37
Đường
3,98 g   
99+
15,48 g   
7
Chất đạm
1,04 g   
23
0,72 g   
40
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,19 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
17
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
2,00 mcg   
33
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
3,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,19 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,60 mcg   
7
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
72,00 mcg   
20
choline
7,60 mg   
13
5,60 mg   
22
Mập
0,33 g   
25
0,16 g   
37
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg   
99+
191,00 mg   
39
Bàn là
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
3,00 mg   
99+
10,00 mg   
34
magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
kẽm
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26
Photpho
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25
mangan
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
37
Đồng
0,14 mg   
13
0,13 mg   
15
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
11,00 mg   
29
6s Omega
157,00 mg   
13
37,00 mg   
39
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14
Hàm lượng nước
91,38 g   
7
80,50 g   
99+
Tro
0,52 g   
24
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!