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Pêssego Nutrição
Pêssego


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
9,54 g 57
Fibra
1,50 g 31
Açucar
8,39 g 32
Proteína
0,91 g 29
Proteína para Rácio Carb
0,09 16
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
16,00 mcg 23
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 29
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg 12
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg 40
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg 50
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg 31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg 57
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg 15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg 24
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg 14
Choline
6,10 mg 19
Gordo
0,25 g 31
Minerais
0
Potássio
190,00 mg 40
Ferro
0,25 mg 40
Sódio
0,00 mg 21
Cálcio
6,00 mg 39
Magnésio
9,00 mg 26
Zinco
0,17 mg 16
Fósforo
20,00 mg 25
Manganês
0,06 mg 40
Cobre
0,68 mg 2
Selênio
0,10 mcg 16
Ácidos graxos
0
Omega 3s
2,00 mg 36
6s Omega
84,00 mg 23
Esteróis
0
Fitoesterol
10,00 mg 8
Teor de água
88,87 g 16
Cinza
0,43 g 31
Calorias >>
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