Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Pepino e Uva


Uva
Uva e Pepino


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,63 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
0,50 g   
40
0,90 g   
37

Açucar
1,67 g   
99+
15,48 g   
7

Proteína
0,65 g   
99+
0,72 g   
40

Proteína para Rácio Carb
0,19   
8
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
20
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg   
28
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg   
40
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
14,60 mcg   
7

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg   
28
72,00 mcg   
20

Choline
6,00 mg   
20
5,60 mg   
22

Gordo
0,11 g   
99+
0,16 g   
37

Minerais
  
  

Potássio
147,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ferro
0,28 mg   
37
0,36 mg   
31

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnésio
13,00 mg   
22
7,00 mg   
28

Zinco
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26

Fósforo
24,00 mg   
21
20,00 mg   
25

Manganês
0,08 mg   
35
0,07 mg   
37

Cobre
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selênio
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
11,00 mg   
29

6s Omega
28,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,30 mg   
11
4,00 mg   
14

Teor de água
95,23 g   
1
80,50 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcal   
25
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
104,00 kcal   
4

Calorias em forma seca
Não disponível   
250,00 kcal   
29

Calorias em Canned Form
Não disponível   
76,00 kcal   
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
Não disponível   
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
Não disponível   
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Fruto legume, Melão   
Baga   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Verão   

Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Verde escuro, Verde   
Verde, Vermelho   

Dentro de Cor
Branco   
Luz verde   

Forma
Cilíndrico   
Oval   

Textura
Crocante   
Suculento   

Gosto
Suculento, Aguado   
Agridoce   

Origem
Índia   
Ásia Ocidental, A Europa Central   

Cresce sobre
Vines   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
6-6.8   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Espanha   

Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
França   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis sativus   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Não disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Vitales   

Família
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Gênero
Cucumis   
Vitis   

Espécies
C. sativus   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Não disponível   
Uva   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria