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Uva e Pepino


Uva
Pepino e Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,10 g   
17
3,63 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
0,50 g   
40

Açucar
15,48 g   
7
1,67 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
0,65 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg   
20
23,00 mcg   
28

Choline
5,60 mg   
22
6,00 mg   
20

Gordo
0,16 g   
37
0,11 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg   
39
147,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnésio
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinco
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fósforo
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Manganês
0,07 mg   
37
0,08 mg   
35

Cobre
0,13 mg   
15
0,04 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
5,00 mg   
33

6s Omega
37,00 mg   
39
28,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
7,30 mg   
11

Teor de água
80,50 g   
99+
95,23 g   
1

Cinza
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
15,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
12,00 kcal   
25

Calorias em congelado Form
104,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em forma seca
250,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em Canned Form
76,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
Não disponível   

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em Pie
283,00 kcal   
26
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume, Melão   

Estação
Outono, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Verde, Vermelho   
Verde escuro, Verde   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Oval   
Cilíndrico   

Textura
Suculento   
Crocante   

Gosto
Agridoce   
Suculento, Aguado   

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central   
Índia   

Cresce sobre
Vines   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Greda   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
China   

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
Chile   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Cucumis sativus   

Sinônimo
Não disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Vitales   
Cucurbitales   

Família
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Vitis   
Cucumis   

Espécies
Vitis vinifera   
C. sativus   

Grupo genérico
Uva   
Não disponível   

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