Casa
Comparar Frutas


Uva e Mirtilo


Uva
Mirtilo e Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,10 g  
17
14,49 g  
29

Fibra
0,90 g  
37
2,40 g  
24

Açucar
15,48 g  
7
9,96 g  
21

Proteína
0,72 g  
40
0,74 g  
39

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg  
30
0,57 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
19,30 mcg  
4

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg  
20
80,00 mcg  
17

Choline
5,60 mg  
22
6,00 mg  
20

Gordo
0,16 g  
37
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg  
39
77,00 mg  
99+

Ferro
0,36 mg  
31
0,28 mg  
37

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
10,00 mg  
34
6,00 mg  
39

Magnésio
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zinco
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Fósforo
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Manganês
0,07 mg  
37
0,34 mg  
13

Cobre
0,13 mg  
15
0,06 mg  
39

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
29
58,00 mg  
13

6s Omega
37,00 mg  
39
88,00 mg  
22

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg  
14
26,40 mg  
5

Teor de água
80,50 g  
99+
84,21 g  
39

Cinza
0,50 g  
26
0,24 g  
40

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
14
57,00 kcal  
19

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em congelado Form
104,00 kcal  
4
51,00 kcal  
14

Calorias em forma seca
250,00 kcal  
29
325,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
76,00 kcal  
12
88,00 kcal  
9

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
21
50,00 kcal  
30

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
283,00 kcal  
26
245,00 kcal  
36

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Outono, Verão  
Verão  

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde, Vermelho  
Azul, Índigo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Branco-acinzentado  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Doce  

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central  
América do Norte  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Poroso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Chile  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Vaccinium myrtillus  

Sinônimo
Não disponível  
Não Disponível  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Vitales  
Ericales  

Família
Vitaceae  
Ericaceae  

Gênero
Vitis  
Vaccinium  

Espécies
Vitis vinifera  
V. myrtillus  

Grupo genérico
Uva  
Charneca  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria