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Uva y Arándano Azules


Uva
Arándano Azules y Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
14,49 g   
29

Fibra
0,90 g   
37
2,40 g   
24

Azúcar
15,48 g   
7
9,96 g   
21

Proteína
0,72 g   
40
0,74 g   
39

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
19,30 mcg   
4

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
80,00 mcg   
17

Choline
5,60 mg   
22
6,00 mg   
20

Grasa
0,16 g   
37
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
77,00 mg   
99+

Hierro
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnesio
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zinc
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fósforo
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Manganeso
0,07 mg   
37
0,34 mg   
13

Cobre
0,13 mg   
15
0,06 mg   
39

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
58,00 mg   
13

Omega 6s
37,00 mg   
39
88,00 mg   
22

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
26,40 mg   
5

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
84,21 g   
39

Ceniza
0,50 g   
26
0,24 g   
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
57,00 kcal   
19

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
51,00 kcal   
14

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
88,00 kcal   
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
245,00 kcal   
36

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano   
Verano   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Azul, Índigo   

Dentro Color
Verde claro   
De color blanco grisáceo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agridulce   
Dulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
Norteamérica   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Poroso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Vaccinium myrtillus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Vitales   
Ericales   

Familia
Vitaceae   
Ericaceae   

Género
Vitis   
Vaccinium   

Especies
Vitis vinifera   
V. myrtillus   

Grupo Genérico
Uva   
Brezo   

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