Uva e Lichia

Uva

Lichia

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

18,10 g

16,53 g

Fibra

0,90 g

1,30 g

Açucar

15,48 g

15,23 g

Proteína

0,72 g

0,83 g

Proteína para Rácio Carb

0,04

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,01 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg

99+

0,60 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg

0,10 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg

14,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg

99+

71,50 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg

0,07 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg

0,40 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg

0,00 mcg

Choline

5,60 mg

7,10 mg

Gordo

0,16 g

0,44 g

Minerais

Potássio

191,00 mg

171,00 mg

99+

Ferro

0,36 mg

0,13 mg

99+

Sódio

2,00 mg

1,00 mg

Cálcio

10,00 mg

5,00 mg

99+

Magnésio

7,00 mg

10,00 mg

Zinco

0,07 mg

Fósforo

20,00 mg

31,00 mg

Manganês

0,07 mg

0,06 mg

99+

Cobre

0,13 mg

0,15 mg

Selênio

0,10 mcg

0,60 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mg

65,00 mg

6s Omega

37,00 mg

67,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg

Não disponível

Teor de água

80,50 g

99+

81,76 g

99+

Cinza

0,50 g

0,44 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

66,00 kcal

Calorias em congelado Form

104,00 kcal

77,73 kcal

Calorias em forma seca

250,00 kcal

277,00 kcal

Calorias em Canned Form

76,00 kcal

91,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal

50,00 kcal

Calorias em Jam

260,00 kcal

Calorias em Pie

283,00 kcal

280,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Verão

Primavera, Verão

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Verde, Vermelho

Vermelho brilhante, Pink red

Dentro de Cor

Luz verde

Branco-acinzentado

Forma

Oval

Textura

Suculento

Carnudo

Gosto

Agridoce

Crocante, Suculento, Doce

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central

China, Indonésia, Filipinas, Vietnã

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Aluvial, Greda, Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.5

Condições climáticas

Caloroso

Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Espanha