Pêche Nutrition

Pêche

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,54 g 57

Fibre

1,50 g 33

Sucre

8,39 g 40

Protéine

0,91 g 29

Protein Ratio Carb

0,09 16

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

16,00 mcg 25

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg 35

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg 29

Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg 12

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,15 mg 44

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg 50

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg 31

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,60 mg 57

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg 17

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg 25

Lycopène

0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg 16

Choline

6,10 mg 23

Graisse

0,25 g 31

Minéraux

Potassium

190,00 mg 41

Fer à repasser

0,25 mg 40

Sodium

0,00 mg 21

Calcium

6,00 mg 40

Magnésium

9,00 mg 26

Zinc

0,17 mg 16

Phosphore

20,00 mg 25

Manganèse

0,06 mg 44

Cuivre

0,68 mg 2

Sélénium

0,10 mcg 16

Les acides gras

Oméga 3s

2,00 mg 40

Oméga 6s

84,00 mg 23

Stérol

Phytosterol

10,00 mg 18

Teneur en eau

88,87 g 18

Cendre

0,43 g 32

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