Zuhause
Vergleichen Früchte


Orange Früchte



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
Nein

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
11,75 g 43

Faser
2,40 g 25

Zucker
9,35 g 33

Eiweiß
0,94 g 28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 18

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg 28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg 8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 23

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg 46

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg 24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg 29

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg 8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg 14

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg 36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg 42

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg 11

Cholin
8,40 mg 13

Fett
0,12 g 41

Mineralien

Kalium
181,00 mg 43

Eisen
0,10 mg 52

Natrium
0,00 mg 21

Kalzium
40,00 mg 7

Magnesium
10,00 mg 25

Zink
0,07 mg 26

Phosphor
14,00 mg 32

Mangan
0,03 mg 58

Kupfer
0,05 mg 43

Selen
0,50 mcg 11

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg 36

Omega 6s
18,00 mg 53

Sterol

Phytosterol
24,00 mg 6

Wassergehalt
86,75 G 30

Asche
0,44 G 31

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal 24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal 33

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal 35

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal 23

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal 26

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
45,00 kcal 34

Kalorien in Jam
260,00 kcal 14

Kalorien in Pie
333,00 kcal 14

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs

Jahreszeit
Winter

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt
ja

Farbe
Orange

Innenfarbe
Orange

Gestalten
Runden

Textur
Saftig

Geschmack
Süß-sauer

Herkunft
Süd-Ost-Asien

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH
6-6.5

Klimabedingungen
Heiß

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
ja

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
Brasilien

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur
Deutschland

Top Exporteur
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Rosidae

Auftrag
Sapindales

Familie
Rutaceae

Gattung
Zitrusgewächs

Spezies
C. × sinensis

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht

Vorteile >>
<< Alle

Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte