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Tomate und Mango


Mango und Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
15,00 g   
27

Faser
1,20 g   
34
1,60 g   
30

Zucker
2,60 g   
99+
13,70 g   
9

Eiweiß
0,90 g   
30
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
43,00 mcg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
4,20 mcg   
17

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
3,00 mcg   
8

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
23,00 mcg   
28

Cholin
6,70 mg   
16
7,60 mg   
13

Fett
0,20 g   
33
0,38 g   
23

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
168,00 mg   
99+

Eisen
0,27 mg   
38
0,16 mg   
99+

Natrium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Kalzium
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,09 mg   
24

Phosphor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Mangan
0,11 mg   
29
0,06 mg   
39

Kupfer
0,06 mg   
38
0,11 mg   
18

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
51,00 mg   
14

Omega 6s
80,00 mg   
24
19,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,52 G   
2
83,46 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,36 G   
35

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
11

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
60,00 kcal   
12

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
75,00 kcal   
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Südasien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
6-6.8   
4.5-7   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Nigeria   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Niederlande   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Mangifera Indica   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sapindales   

Familie
Solanaceae   
Anacardiaceae   

Gattung
Solanum   
Mangifera   

Spezies
S. lycopersicum   
M. indica   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
Kaschunuss   

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