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Wassermelone Ernährung

Wassermelone


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
7,55 g 65
Faser
0,40 g 41
Zucker
6,20 g 44
Eiweiß
0,61 g 46
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 18
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg 18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 37
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg 57
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg 26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg 40
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg 32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg 53
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg 39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg 35
Lycopin
4.532,00 mcg 2
Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg 33
Cholin
4,10 mg 27
Fett
0,15 g 38
Mineralien
0
Kalium
112,00 mg 64
Eisen
0,24 mg 41
Natrium
1,00 mg 20
Kalzium
7,00 mg 38
Magnesium
10,00 mg 25
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
11,00 mg 35
Mangan
0,04 mg 50
Kupfer
0,04 mg 44
Selen
0,40 mcg 13
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg 38
Omega 6s
50,00 mg 32
Sterol
0
Phytosterol
2,00 mg 15
Wassergehalt
91,45 G 6
Asche
0,25 G 39
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