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Feige Ernährung

Feige


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
19,20 g 13
Faser
2,90 g 21
Zucker
16,30 g 5
Eiweiß
0,80 g 37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04 24
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg 29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg 12
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg 29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg 69
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg 36
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg 15
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg 32
Cholin
4,70 mg 26
Fett
0,30 g 28
Mineralien
0
Kalium
232,00 mg 30
Eisen
0,37 mg 30
Natrium
1,00 mg 20
Kalzium
35,00 mg 11
Magnesium
17,00 mg 17
Zink
0,15 mg 18
Phosphor
14,00 mg 32
Mangan
0,13 mg 25
Kupfer
0,07 mg 32
Selen
0,20 mcg 15
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg 38
Omega 6s
144,00 mg 14
Sterol
0
Phytosterol
31,00 mg 4
Wassergehalt
79,11 G 60
Asche
0,66 G 17
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