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Erdbeere und Traube


Traube und Erdbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,68 g  
99+
18,10 g  
17

Faser
2,00 g  
28
0,90 g  
39

Zucker
4,89 g  
99+
15,48 g  
11

Eiweiß
0,67 g  
99+
0,72 g  
40

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,19 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg  
13
3,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,19 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
72,00 mcg  
22

Cholin
5,70 mg  
25
5,60 mg  
26

Fett
0,30 g  
28
0,16 g  
37

Mineralien
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Eisen
0,41 mg  
28
0,36 mg  
31

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
16,00 mg  
26
10,00 mg  
35

Magnesium
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zink
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Phosphor
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Mangan
0,39 mg  
13
0,07 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
11,00 mg  
33

Omega 6s
90,00 mg  
21
37,00 mg  
40

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Wassergehalt
90,95 G  
9
80,50 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
32,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
21

Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal  
99+
104,00 kcal  
7

Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal  
7
250,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
76,00 kcal  
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
41,00 kcal  
36
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
283,00 kcal  
28

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst, Sommer  

Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Hellrot  
Grün, Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Hellgrün  

Gestalten
Konisch  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß-sauer  

Herkunft
Europa  
West-Asien, Zentraleuropa  

Wächst auf
Gebüsch  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Spanien  

Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Kanada  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Fragaria Ananassa  
Vitis vinifera  

Synonym
Fragaria × ananassa  
Vitis Vinifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gattung
Fragaria  
Vitis  

Spezies
F. ananassa  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
Rose  
Traube  

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