Morango e Uva

Morango

Uva

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

7,68 g

99+

18,10 g

Fibra

2,00 g

0,90 g

Açucar

4,89 g

99+

15,48 g

Proteína

0,67 g

99+

0,72 g

Proteína para Rácio Carb

0,09

0,04

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,07 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,07 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg

0,19 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg

99+

0,05 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,09 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg

2,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg

3,20 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg

0,19 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg

14,60 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg

72,00 mcg

Choline

5,70 mg

5,60 mg

Gordo

0,30 g

0,16 g

Minerais

Potássio

153,00 mg

99+

191,00 mg

Ferro

0,41 mg

0,36 mg

Sódio

1,00 mg

2,00 mg

Cálcio

16,00 mg

10,00 mg

Magnésio

13,00 mg

7,00 mg

Zinco

0,14 mg

0,07 mg

Fósforo

24,00 mg

20,00 mg

Manganês

0,39 mg

0,07 mg

Cobre

0,05 mg

99+

0,13 mg

Selênio

0,40 mcg

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

65,00 mg

11,00 mg

6s Omega

90,00 mg

37,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg

4,00 mg

Teor de água

90,95 g

80,50 g

99+

Cinza

0,40 g

0,50 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal

69,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

35,00 kcal

104,00 kcal

Calorias em forma seca

375,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Canned Form

92,00 kcal

76,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

Não disponível

61,00 kcal

Calorias em Jam

Não disponível

260,00 kcal

Calorias em Pie

Não disponível

283,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Estação

Primavera, Verão

Outono, Verão

Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Vermelho brilhante

Verde, Vermelho

Dentro de Cor

Rosa

Luz verde

Forma

Cônico

Oval

Textura

Suculento

Gosto

Sour-Sweet

Agridoce

Origem

Europa

Ásia Ocidental, A Europa Central

Cresce sobre

Arbustos

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Greda

Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

6-6.5

5.5-6.5

Condições climáticas

Frio

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
Acredita-se ser um afrodisíaco.

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America