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Confronto Frutta


Fragola e Uva


Uva
Uva e Fragola


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,68 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
2,00 g   
26
0,90 g   
37

Zucchero
4,89 g   
99+
15,48 g   
7

Proteina
0,67 g   
99+
0,72 g   
40

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg   
13
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mg   
24
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
14,60 mcg   
7

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
72,00 mcg   
20

Colina
5,70 mg   
21
5,60 mg   
22

Grasso
0,30 g   
28
0,16 g   
37

Minerali
  
  

Potassio
153,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ferro
0,41 mg   
28
0,36 mg   
31

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnesio
13,00 mg   
22
7,00 mg   
28

Zinco
0,14 mg   
19
0,07 mg   
26

Fosforo
24,00 mg   
21
20,00 mg   
25

Manganese
0,39 mg   
10
0,07 mg   
37

Rame
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
11,00 mg   
29

Omega 6s
90,00 mg   
21
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
90,95 g   
8
80,50 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal   
35
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcal   
25
104,00 kcal   
4

Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal   
7
250,00 kcal   
29

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
76,00 kcal   
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
283,00 kcal   
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso brillante   
Verde, Rosso   

Dentro Colore
Rosa   
Verde Chiaro   

Forma
Conico   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Europa   
Asia occidentale, Central Europe   

Cresce su
Cespugli   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Spagna   

Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Canada   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Fragaria Ananassa   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Vitales   

Famiglia
Rosaceae   
Vitaceae   

Genus
Fragaria   
Vitis   

Specie
F. ananassa   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Rosé   
Uva   

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