Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Fragola e Melanzana


Melanzana e Fragola


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,68 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
3,00 g   
20

Zucchero
4,89 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteina
0,67 g   
99+
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg   
13
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mg   
24
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,50 mcg   
19

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
36,00 mcg   
24

Colina
5,70 mg   
21
6,90 mg   
15

Grasso
0,30 g   
28
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
153,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ferro
0,41 mg   
28
0,23 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
9,00 mg   
35

Magnesio
13,00 mg   
22
14,00 mg   
20

Zinco
0,14 mg   
19
0,16 mg   
17

Fosforo
24,00 mg   
21
24,00 mg   
21

Manganese
0,39 mg   
10
0,23 mg   
19

Rame
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selenio
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Omega 6s
90,00 mg   
21
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
90,95 g   
8
92,30 g   
5

Cenere
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal   
35
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
30,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso brillante   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Rosa   
Bianca   

Forma
Conico   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
Europa   
India   

Cresce su
Cespugli   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Canada   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Fragaria Ananassa   
Solanum melongena   

Sinonimo
Non Disponibile   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Fragaria   
Solanum   

Specie
F. ananassa   
S. melongena   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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