Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Melanzana e Mirtilli


Mirtilli e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
5,88 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
3,00 g   
20
4,60 g   
12

Zucchero
3,53 g   
99+
4,04 g   
99+

Proteina
0,98 g   
27
0,39 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
5,10 mcg   
14

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
91,00 mcg   
14

Colina
6,90 mg   
15
5,50 mg   
23

Grasso
0,18 g   
35
0,13 g   
40

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg   
31
85,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
8,00 mg   
37

Magnesio
14,00 mg   
20
6,00 mg   
29

Zinco
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosforo
24,00 mg   
21
13,00 mg   
33

Manganese
0,23 mg   
19
0,36 mg   
11

Rame
0,08 mg   
28
0,06 mg   
36

Selenio
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
22,00 mg   
24

Omega 6s
63,00 mg   
28
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
87,13 g   
25

Cenere
0,66 g   
17
0,20 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal   
39
46,00 kcal   
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
42,00 kcal   
21

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
308,00 kcal   
16

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
151,00 kcal   
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
54,00 kcal   
26

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
164,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno   

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   
Rosso   

Dentro Colore
Bianca   
Bianca   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   
Amaro, Crostata   

Origine
India   
Nord America   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Argilla, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
4.5-5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena   
Vaccinium Macrocarpon   

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Ericales   

Famiglia
Solanaceae   
Ericaceae   

Genus
Solanum   
Vaccinium   

Specie
S. melongena   
Vaccinium macrocarpon   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Brughiera   

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