Acasă
Fructe si compara


Căpșună și Vânătă


Vânătă și Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,68 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
3,00 g  
21

Zahăr
4,89 g  
99+
3,53 g  
99+

Proteină
0,67 g  
99+
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg  
37
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg  
13
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
36,00 mcg  
27

colină
5,70 mg  
25
6,90 mg  
19

Gras
0,30 g  
28
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Fier
0,41 mg  
28
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
16,00 mg  
26
9,00 mg  
36

Magneziu
13,00 mg  
22
14,00 mg  
20

Zinc
0,14 mg  
19
0,16 mg  
17

Fosfor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangan
0,39 mg  
13
0,23 mg  
22

Cupru
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
28

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
13,00 mg  
31

6s omega
90,00 mg  
21
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Continut de apa
90,95 g  
9
92,30 g  
6

Frasin
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
32,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
375,00 kcal  
7
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
41,00 kcal  
36
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Rosu aprins  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Conic  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru-dulce  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
Europa  
India  

creste pe
arbuștilor  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Sandy humă  

pH-ul solului
6-6.5  
6-7  

Condiții climatice
Rece  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
Canada  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa  
Solanum melongena  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Rosaceae  
solanacee  

Gen
fragaria  
Solanum  

specie
F. ananassa  
S. melongena  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut