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Confronto Frutta


Uva e Mandarino


Uva
Mandarino e Uva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,10 g   
17
13,34 g   
35

Fibra
0,90 g   
37
1,80 g   
28

Zucchero
15,48 g   
7
10,58 g   
19

Proteina
0,72 g   
40
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg   
33
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,19 mg   
30
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
138,00 mcg   
6

Colina
5,60 mg   
22
10,20 mg   
6

Grasso
0,16 g   
37
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
191,00 mg   
39
166,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,15 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
10,00 mg   
34
37,00 mg   
10

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosforo
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25

Manganese
0,07 mg   
37
0,04 mg   
99+

Rame
0,13 mg   
15
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
18,00 mg   
26

Omega 6s
37,00 mg   
39
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,50 g   
99+
85,17 g   
37

Cenere
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
104,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
250,00 kcal   
29
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
76,00 kcal   
12
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
283,00 kcal   
26
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Autunno, Estate   
Inverno   

Varietà
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Rosso   
Arancia   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Arancia   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Asia occidentale, Central Europe   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Vitigni   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Chile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Non Disponibile   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Vitales   
Sapindales   

Famiglia
Vitaceae   
Rutaceae   

Genus
Vitis   
Citrus   

Specie
Vitis vinifera   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Uva   
Agrumi Frutta   

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