Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Ara Nutrisi

Ara


Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
19,20 g 13
Serat
2,90 g 21
Gula
16,30 g 5
protein
0,80 g 37
Protein untuk carb Ratio
0,04 24
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg 29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg 12
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg 29
Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg 69
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg 36
Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg 15
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
9,00 mcg 32
kolin
4,70 mg 26
Lemak
0,30 g 28
bahan galian
0
Kalium
232,00 mg 30
Besi
0,37 mg 30
Sodium
1,00 mg 20
Kalsium
35,00 mg 11
Magnesium
17,00 mg 17
Seng
0,15 mg 18
Fosfor
14,00 mg 32
manggan
0,13 mg 25
Tembaga
0,07 mg 32
selenium
0,20 mcg 15
Asam lemak
0
omega 3s
0,00 mg 38
6s Omega
144,00 mg 14
sterol
0
phytosterol
31,00 mg 4
Kandungan air
79,11 g 60
Abu
0,66 g 17
kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!