Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Sung Dinh dưỡng
f
Sung
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
0
phục vụ Kích thước
100g 0
carbs
19,20 g 13
Chất xơ
2,90 g 21
Đường
16,30 g 5
Chất đạm
0,80 g 37
Protein Tỷ số carb
0,04 24
Vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg 29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg 12
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg 29
Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg 69
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg 36
Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg 15
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
9,00 mcg 32
choline
4,70 mg 26
Mập
0,30 g 28
khoáng sản
0
kali
232,00 mg 30
Bàn là
0,37 mg 30
sodium
1,00 mg 20
canxi
35,00 mg 11
magnesium
17,00 mg 17
kẽm
0,15 mg 18
Photpho
14,00 mg 32
mangan
0,13 mg 25
Đồng
0,07 mg 32
Selenium
0,20 mcg 15
Axit béo
0
Omega 3
0,00 mg 38
6s Omega
144,00 mg 14
sterol
0
phytosterol
31,00 mg 4
Hàm lượng nước
79,11 g 60
Tro
0,66 g 17
Năng lượng >>
<< Lợi ích
Trái cây Calorie thấp
Quả nho
Vôi
khế
dâu
Jambul
việt quất
So sánh Trái cây Calorie thấp
Quả nho và Cây Nam việt quất
Quả nho và Jambul
Quả nho và việt quất
Trái cây Calorie thấp
Cây Nam việt quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Quýt
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Ớt chuông xanh
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Vôi và Quả nho
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
khế và Quả nho
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
dâu và Quả nho
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp