Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Sung Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
19,20 g 13

Chất xơ
2,90 g 21

Đường
16,30 g 5

Chất đạm
0,80 g 37

Protein Tỷ số carb
0,04 24

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg 29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg 12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg 12

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg 29

Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg 69

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg 36

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg 15

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg 32

choline
4,70 mg 26

Mập
0,30 g 28

khoáng sản
0

kali
232,00 mg 30

Bàn là
0,37 mg 30

sodium
1,00 mg 20

canxi
35,00 mg 11

magnesium
17,00 mg 17

kẽm
0,15 mg 18

Photpho
14,00 mg 32

mangan
0,13 mg 25

Đồng
0,07 mg 32

Selenium
0,20 mcg 15

Axit béo
0

Omega 3
0,00 mg 38

6s Omega
144,00 mg 14

sterol
0

phytosterol
31,00 mg 4

Hàm lượng nước
79,11 g 60

Tro
0,66 g 17

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp