Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
12,20 g 39

Chất xơ
4,60 g 12

Đường
4,04 g 48

Chất đạm
0,39 g 51

Protein Tỷ số carb
0,03 25

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 42

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 61

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg 14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg 30

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg 34

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg 43

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg 7

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg 14

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg 14

choline
5,50 mg 23

Mập
0,13 g 40

khoáng sản
0

kali
85,00 mg 70

Bàn là
0,25 mg 40

sodium
2,00 mg 18

canxi
8,00 mg 37

magnesium
6,00 mg 29

kẽm
0,10 mg 23

Photpho
13,00 mg 33

mangan
0,36 mg 11

Đồng
0,06 mg 36

Selenium
0,10 mcg 16

Axit béo
0

Omega 3
22,00 mg 24

6s Omega
33,00 mg 42

sterol
0

phytosterol
Không có sẵn 0

Hàm lượng nước
87,13 g 25

Tro
0,20 g 42

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp