Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Żurawina Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
12,20 g 39

Włókno
4,60 g 12

Cukier
4,04 g 48

Białko
0,39 g 51

Carb Stosunek Protein
0,03 25

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 42

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg 38

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 61

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg 14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg 30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg 34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg 43

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg 7

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg 14

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg 14

Cholina
5,50 mg 23

Sadło
0,13 g 40

Minerały
0

Potas
85,00 mg 70

Żelazo
0,25 mg 40

Sód
2,00 mg 18

Wapń
8,00 mg 37

Magnez
6,00 mg 29

Cynk
0,10 mg 23

Fosfor
13,00 mg 33

Mangan
0,36 mg 11

Miedź
0,06 mg 36

Selen
0,10 mcg 16

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
22,00 mg 24

Omega 6s
33,00 mg 42

Steroli
0

Fitosteroli
Niedostępne 0

Zawartość Wody
87,13 g 25

Popiół
0,20 g 42

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce