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Mandarine Ernährung

Mandarine


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
13,34 g 35
Faser
1,80 g 28
Zucker
10,58 g 19
Eiweiß
0,81 g 36
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06 21
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg 15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 26
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg 38
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg 28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 21
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg 19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg 34
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg 29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg 36
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg 6
Cholin
10,20 mg 6
Fett
0,31 g 27
Mineralien
0
Kalium
166,00 mg 50
Eisen
0,15 mg 48
Natrium
0,00 mg 21
Kalzium
37,00 mg 10
Magnesium
12,00 mg 23
Zink
0,07 mg 26
Phosphor
20,00 mg 25
Mangan
0,04 mg 49
Kupfer
0,04 mg 44
Selen
0,10 mcg 16
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg 26
Omega 6s
48,00 mg 34
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
85,17 G 37
Asche
0,38 G 34
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