Acasă
 Fructe si compara

Mandarină Nutriție
Mandarină


Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
13,34 g 35
Fibră
1,80 g 30
Zahăr
10,58 g 26
Proteină
0,81 g 36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06 21
vitamine
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg 17
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg 16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 26
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg 38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg 31
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 21
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg 19
Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg 34
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg 34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 42
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
138,00 mcg 7
colină
10,20 mg 7
Gras
0,31 g 27
minerale
Potasiu
166,00 mg 51
Fier
0,15 mg 48
Sodiu
0,00 mg 21
Calciu
37,00 mg 10
Magneziu
12,00 mg 23
Zinc
0,07 mg 26
Fosfor
20,00 mg 25
Mangan
0,04 mg 53
Cupru
0,04 mg 44
Seleniu
0,10 mcg 16
Acizi grași
omega 3s
18,00 mg 28
6s omega
48,00 mg 35
sterol
fitosterol
24,00 mg 6
Continut de apa
85,17 g 39
Frasin
0,38 g 35
Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!