Acasă
Fructe si compara


Mandarină Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
13,34 g 35

Fibră
1,80 g 28

Zahăr
10,58 g 19

Proteină
0,81 g 36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06 21

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg 15

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg 16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 26

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg 38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg 28

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 21

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg 19

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg 34

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg 29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg 6

colină
10,20 mg 6

Gras
0,31 g 27

minerale
0

Potasiu
166,00 mg 50

Fier
0,15 mg 48

Sodiu
0,00 mg 21

Calciu
37,00 mg 10

Magneziu
12,00 mg 23

Zinc
0,07 mg 26

Fosfor
20,00 mg 25

Mangan
0,04 mg 49

Cupru
0,04 mg 44

Seleniu
0,10 mcg 16

Acizi grași
0

omega 3s
18,00 mg 26

6s omega
48,00 mg 34

sterol
0

fitosterol
Nu e disponibil 0

Continut de apa
85,17 g 37

Frasin
0,38 g 34

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut