Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mandarină Nutriție
f
Mandarină
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
13,34 g 35
Fibră
1,80 g 28
Zahăr
10,58 g 19
Proteină
0,81 g 36
Proteine de la Carb Ratio
0,06 21
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg 15
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg 16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 26
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg 38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg 28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 21
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg 19
Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg 34
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg 29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
138,00 mcg 6
colină
10,20 mg 6
Gras
0,31 g 27
minerale
0
Potasiu
166,00 mg 50
Fier
0,15 mg 48
Sodiu
0,00 mg 21
Calciu
37,00 mg 10
Magneziu
12,00 mg 23
Zinc
0,07 mg 26
Fosfor
20,00 mg 25
Mangan
0,04 mg 49
Cupru
0,04 mg 44
Seleniu
0,10 mcg 16
Acizi grași
0
omega 3s
18,00 mg 26
6s omega
48,00 mg 34
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
85,17 g 37
Frasin
0,38 g 34
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
Ardei gras verde
pomelo
Vânătă
Pepene galben
kumquat
Prună
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Ardei gras verde și kumquat
Ardei gras verde și Prună
Ardei gras verde și japoneză Persimmon
Fructe cu conținut caloric scăzut
japoneză Persimmon
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
clementine
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pară
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
pomelo și Ardei gras verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Vânătă și Ardei gras verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene galben și Ardei gras...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut