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Schwarzkirsche Ernährung
f
Schwarzkirsche
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
7,50 g 66
Faser
Nicht verfügbar 0
Zucker
Nicht verfügbar 0
Eiweiß
0,40 g 50
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05 22
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg 3
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar 0
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg 10
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar 0
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar 0
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar 0
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar 0
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0
Lycopin
Nicht verfügbar 0
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar 0
Cholin
Nicht verfügbar 0
Fett
0,20 g 33
Mineralien
0
Kalium
143,00 mg 58
Eisen
0,20 mg 44
Natrium
6,90 mg 13
Kalzium
11,80 mg 30
Magnesium
17,60 mg 16
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
10,80 mg 36
Mangan
0,10 mg 31
Kupfer
0,10 mg 22
Selen
0,60 mcg 10
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg 23
Omega 6s
27,00 mg 46
Sterol
0
Phytosterol
12,00 mg 7
Wassergehalt
82,20 G 49
Asche
0,50 G 26
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