Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
damastruim Nutrition
f
damastruim
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
0
serving Size
100 g 0
Koolhydraten
11,42 g 45
Vezel
1,40 g 32
Suiker
9,92 g 22
Eiwit
0,70 g 41
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06 21
vitaminen
0
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg 22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 33
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg 35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg 44
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 49
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg 30
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg 49
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg 26
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg 12
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg 19
choline
1,90 mg 31
Dik
0,28 g 29
mineralen
0
Kalium
157,00 mg 53
Ijzer
0,17 mg 46
Natrium
2,00 mg 18
Calcium
6,00 mg 39
Magnesium
7,00 mg 28
Zink
0,10 mg 23
Fosfor
16,00 mg 29
Mangaan
0,05 mg 45
Koper
0,06 mg 39
Selenium
0,00 mcg 17
Vetzuren
0
Omega 3 vetzuren
0,00 mg 38
Omega 6s
44,00 mg 36
sterolen
0
phytosterol
7,00 mg 12
Water inhoud
87,02 g 26
As
0,40 g 33
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarillo en Zwarte kers
Tamarillo en Groene appel
Tamarillo en appel
Low Calorie Fruits
appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
longan en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
eikelpompoen en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Sapota en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits