Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry vs Mangistan


Mangistan vs boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
NA   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
15,60 g   
23

Vezel
5,30 g   
9
Niet beschikbaar   

Suiker
6,90 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Niet beschikbaar   

choline
10,20 mg   
6
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,85 mg   
15
0,17 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40

Magnesium
16,00 mg   
18
13,90 mg   
21

Zink
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38

Mangaan
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
29
0,07 mg   
33

Selenium
0,20 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Omega 6s
98,00 mg   
19
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
81,00 g   
99+

As
0,54 g   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Winter   

rassen
Thorn en Thornless   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart   
purper   

Inside Color
Magenta   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
NA   

Oorsprong
Amerika   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
NA   

pH van de bodem
5.8-6.5   
5-6   

Klimaat omstandigheden
NA   
NA   

Feiten

Feiten over
NA   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
NA   

Andere landen
NA   
NA   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus   
Garcinia mangostana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
malpighiales   

Familie
rosaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
Rubus   
Garcinia   

species
R. ursinus x idaeus   
G. mangostana   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits