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Boysenberry vs Mangostão roxo


Mangostão roxo vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
NA   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
15,60 g   
23

Fibra
5,30 g   
9
Não disponível   

Açucar
6,90 g   
99+
Não disponível   

Proteína
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg   
2
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Não disponível   

Choline
10,20 mg   
6
Não disponível   

Gordo
0,26 g   
30
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,17 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Cálcio
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40

Magnésio
16,00 mg   
18
13,90 mg   
21

Zinco
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fósforo
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38

Manganês
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31

Cobre
0,08 mg   
29
0,07 mg   
33

Selênio
0,20 mcg   
15
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
Não disponível   

6s Omega
98,00 mg   
19
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
85,90 g   
34
81,00 g   
99+

Cinza
0,54 g   
22
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal   
24
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Inverno   

Variedades
Espinho e sem espinhos   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado   
Roxa   

Dentro de Cor
Magenta   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
NA   

Origem
América   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
NA   

O pH do solo
5.8-6.5   
5-6   

Condições climáticas
NA   
NA   

Fatos

Fatos sobre
NA   
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
NA   

Outros países
NA   
NA   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Não Disponível   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Malpighiales   

Família
Rosaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Rubus   
Garcinia   

Espécies
R. ursinus x idaeus   
G. mangostana   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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