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Boysenberry vs Mangostão roxo


Mangostão roxo vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
15,60 g  
23

Fibra
5,30 g  
9
2,30 g  
26

Açucar
6,90 g  
99+
15,60 g  
10

Proteína
1,10 g  
21
0,50 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
-  

Choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Gordo
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ferro
0,85 mg  
15
0,17 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Cálcio
27,00 mg  
16
5,49 mg  
99+

Magnésio
16,00 mg  
18
13,90 mg  
21

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fósforo
27,00 mg  
19
9,21 mg  
38

Manganês
0,55 mg  
8
0,10 mg  
35

Cobre
0,08 mg  
29
0,07 mg  
33

Selênio
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
-  

6s Omega
98,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
-  

Teor de água
85,90 g  
36
81,00 g  
99+

Cinza
0,54 g  
23
0,70 g  
16

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
73,00 kcal  
17

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
73,00 kcal  
16

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
316,00 kcal  
20

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Baga  
Tropical  

Estação
Primavera, Verão  
Inverno  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Roxa  

Dentro de Cor
Magenta  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
-  

Origem
América  
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
-  

O pH do solo
5.8-6.5  
5-6  

Condições climáticas
-  
-  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
-  

Outros países
-  
-  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Garcinia mangostana  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Garcinia mangostana  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Malpighiales  

Família
Rosaceae  
Clusiaceae  

Gênero
Rubus  
Garcinia  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
G. mangostana  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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