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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Bacca di Goji Nutrizione


Bacca di Goji contro Mangostano Porpora Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
69,21 g   
3

Fibra
Non Disponibile   
8,00 g   
3

Zucchero
Non Disponibile   
13,00 g   
11

Proteina
0,50 g   
99+
14,07 g   
1

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,40 g   
21
1,00 g   
6

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sodio
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4

Calcio
5,49 mg   
40
100,00 mg   
1

Magnesio
13,90 mg   
21
0,00 mg   
31

Zinco
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosforo
9,21 mg   
38
0,00 mg   
99+

Manganese
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Rame
0,07 mg   
33
2,00 mg   
1

Selenio
Non Disponibile   
63,70 mcg   
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
0,00 g   
99+

Calorie >>
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