Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
12,20 g  
39

Vezel
8,00 g  
3
5,30 g  
9

Suiker
13,00 g  
16
6,90 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Dik
1,00 g  
6
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
139,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,85 mg  
15

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
27,00 mg  
16

Magnesium
0,00 mg  
31
16,00 mg  
18

Zink
2,70 mg  
1
0,22 mg  
13

Fosfor
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,55 mg  
8

Koper
2,00 mg  
1
0,08 mg  
29

Selenium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Water inhoud
0,00 g  
99+
85,90 g  
36

As
0,00 g  
99+
0,54 g  
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits