Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Boysenberry Żywienie
f
Jagody Goji
Boysenberry
Boysenberry vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
12,20 g
39
Włókno
8,00 g
3
5,30 g
9
Cukier
13,00 g
11
6,90 g
99+
Białko
14,07 g
1
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,05 mg
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,04 mg
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,77 mg
14
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
63,00 mcg
2
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
3,10 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,87 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Cholina
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Sadło
1,00 g
6
0,26 g
30
Minerały
Potas
840,00 mg
1
139,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
0,85 mg
15
Sód
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Wapń
100,00 mg
1
27,00 mg
16
Magnez
0,00 mg
31
16,00 mg
18
Cynk
2,70 mg
1
0,22 mg
13
Fosfor
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Mangan
0,00 mg
99+
0,55 mg
7
Miedź
2,00 mg
1
0,08 mg
29
Selen
63,70 mcg
1
0,20 mcg
15
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
50,00 mg
15
Omega 6s
0,00 mg
99+
98,00 mg
19
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
85,90 g
34
Popiół
0,00 g
99+
0,54 g
22
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Dynia
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Boysenberry i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Boysenberry i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Boysenberry i Mangostan Wła...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce