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Confronto Frutta


Pompelmo Rosa contro Ananas


Ananas contro Pompelmo Rosa


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,70 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
1,60 g   
30
1,40 g   
32

Zucchero
6,90 g   
99+
9,85 g   
23

Proteina
0,80 g   
37
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
19
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg   
22
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg   
27
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopene
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Colina
7,70 mg   
12
5,50 mg   
23

Grasso
0,14 g   
39
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
135,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
22,00 mg   
20
13,00 mg   
28

Magnesio
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zinco
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosforo
18,00 mg   
27
8,00 mg   
40

Manganese
0,02 mg   
99+
0,93 mg   
4

Rame
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
17,00 mg   
27

Omega 6s
29,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
88,06 g   
20
86,00 g   
33

Cenere
0,36 g   
35
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal   
18
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal   
36
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Autunno   

Varietà
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosa, Rosso   
Giallo   

Dentro Colore
Rosa   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Dolce, Tangy   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Barbados   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-8   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
  • Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Costa Rica   

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Giappone   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi   
Ananas comosus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordine
Sapindales   
Poales   

Famiglia
Rutaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Citrus   
Ananas   

Specie
C. × paradisi   
A. comosus   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Ananas   

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