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Toronja Rosa vs Piña


Piña vs Toronja Rosa


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,70 g  
99+
13,12 g  
37

Fibra
1,60 g  
32
1,40 g  
34

Azúcar
6,90 g  
99+
9,85 g  
30

Proteína
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg  
22
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
34
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg  
22
18,00 mcg  
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg  
27
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopeno
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

Choline
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Grasa
0,14 g  
39
0,12 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
135,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Hierro
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
22,00 mg  
21
13,00 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fósforo
18,00 mg  
27
8,00 mg  
40

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cobre
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
17,00 mg  
29

Omega 6s
29,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
6,00 mg  
23

Contenido de Agua
88,06 g  
22
86,00 g  
35

Ceniza
0,36 g  
36
0,22 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
42,00 kcal  
39
50,00 kcal  
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
42,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorías en forma congelada
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorías en forma seca
326,00 kcal  
17
245,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal  
38
53,00 kcal  
28

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Calorías en Tarta
320,00 kcal  
16
303,00 kcal  
19

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol  
Baya, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño  

Variedades
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella  
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rosado, Rojo  
Amarillo  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Picante  
Fuerte, Dulce, Tart  

Origen
Barbados  
Centroamérica, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-8  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Caliente, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Costa Rica  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
Brasil, India, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
Japón  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Costa Rica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi  
Ananas comosus  

Sinónimo
Cítricos Paradisi  
Ananas sativus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Commelinidae  

Orden
Sapindales  
Poales  

Familia
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Género
Agrios  
Ananas  

Especies
C. × paradisi  
A. comosus  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Piña  

Resumen >>
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