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Confronto Frutta


Pompelmo Rosa e Amarena


Amarena e Pompelmo Rosa


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,70 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
1,60 g  
32

Zucchero
6,90 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg  
12
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
34
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg  
22
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg  
27
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

Licopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

Colina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Grasso
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
135,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
6,90 mg  
13

Calcio
22,00 mg  
21
11,80 mg  
31

Magnesio
9,00 mg  
26
17,60 mg  
16

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosforo
18,00 mg  
27
10,80 mg  
36

Manganese
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

Omega 6s
29,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
88,06 g  
22
82,20 g  
99+

Cenere
0,36 g  
36
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
326,00 kcal  
17
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
32,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosa, Rosso  
Nero  

Dentro Colore
Rosa  
Marrone  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce, Tangy  
Agrodolce  

Origine
Barbados  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
6-8  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
  • Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Giappone  
Francia  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Prunus Serotina  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Specie
C. × paradisi  
P. serotina  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Ciliegia  

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