अंजीर आणि केळी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
74.00 किलोकॅलरी
  
10
95.29 किलोकॅलरी
  
6
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
89.00 किलोकॅलरी
  
7
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
71.42 किलोकॅलरी
  
9
85.71 किलोकॅलरी
  
7
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
249.00 किलोकॅलरी
  
30
105.00 किलोकॅलरी
  
39
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
69.00 किलोकॅलरी
  
15
121.00 किलोकॅलरी
  
3
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी
  
19
100.00 किलोकॅलरी
  
10
जॅममध्ये उष्मांक
360.00 किलोकॅलरी
  
5
120.00 किलोकॅलरी
  
36
पाई मध्ये उष्मांक
450.00 किलोकॅलरी
  
1
269.00 किलोकॅलरी
  
30