प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
  
32
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
95.00 किलोकॅलरी
  
6
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
  
23
97.00 किलोकॅलरी
  
5
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
239.00 किलोकॅलरी
  
35
258.64 किलोकॅलरी
  
27
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
54.00 किलोकॅलरी
  
20
92.00 किलोकॅलरी
  
7
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
22
70.00 किलोकॅलरी
  
17
जॅममध्ये उष्मांक
375.00 किलोकॅलरी
  
3
250.00 किलोकॅलरी
  
19
पाई मध्ये उष्मांक
223.00 किलोकॅलरी
  
40
200.00 किलोकॅलरी
  
99+