प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
  
32
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
66.00 किलोकॅलरी
  
10
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
  
23
77.73 किलोकॅलरी
  
8
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
239.00 किलोकॅलरी
  
35
277.00 किलोकॅलरी
  
21
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
54.00 किलोकॅलरी
  
20
91.00 किलोकॅलरी
  
8
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
22
50.00 किलोकॅलरी
  
30
जॅममध्ये उष्मांक
375.00 किलोकॅलरी
  
3
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
223.00 किलोकॅलरी
  
40
280.00 किलोकॅलरी
  
28