प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
39.00 किलोकॅलरी
  
32
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
66.00 किलोकॅलरी
  
10
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
77.73 किलोकॅलरी
  
8
39.00 किलोकॅलरी
  
23
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
277.00 किलोकॅलरी
  
21
239.00 किलोकॅलरी
  
35
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
91.00 किलोकॅलरी
  
8
54.00 किलोकॅलरी
  
20
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
30
60.00 किलोकॅलरी
  
22
जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी
  
14
375.00 किलोकॅलरी
  
3
पाई मध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरी
  
28
223.00 किलोकॅलरी
  
40