Limoen vs Druif Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,50 g
99+
18,10 g
17
Vezel
2,80 g
22
0,90 g
37
Suiker
1,70 g
99+
15,48 g
7
Eiwit
0,70 g
99+
0,72 g
40
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,07 mg
12
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
27
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,09 mg
17
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg
30
3,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
28
0,19 mg
30
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
14,60 mcg
7
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
72,00 mcg
20
choline
5,10 mg
24
5,60 mg
22
Dik
0,20 g
33
0,16 g
37
mineralen
Kalium
102,00 mg
99+
191,00 mg
39
Ijzer
0,60 mg
21
0,36 mg
31
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
33,00 mg
13
10,00 mg
34
Magnesium
6,00 mg
29
7,00 mg
28
Zink
0,11 mg
22
0,07 mg
26
Fosfor
18,00 mg
27
20,00 mg
25
Mangaan
0,01 mg
99+
0,07 mg
37
Koper
0,07 mg
35
0,13 mg
15
Selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
19,00 mg
25
11,00 mg
29
Omega 6s
36,00 mg
40
37,00 mg
39
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
4,00 mg
14
Water inhoud
88,26 g
17
80,50 g
99+
As
0,30 g
38
0,50 g
26
