Huis
Vergelijk Fruits


Nectarine vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs Nectarine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
12,92 g   
38

Vezel
1,70 g   
29
6,40 g   
7

Suiker
7,90 g   
37
8,20 g   
33

Eiwit
1,10 g   
21
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
27,00 mcg   
26

choline
6,20 mg   
18
Niet beschikbaar   

Dik
0,32 g   
26
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
172,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,14 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zink
0,17 mg   
16
0,06 mg   
27

Fosfor
26,00 mg   
20
19,00 mg   
26

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
34

Koper
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
58,00 mg   
13

Omega 6s
111,00 mg   
17
214,00 mg   
9

sterolen
  
  

Water inhoud
87,60 g   
24
83,28 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits