Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Physalis


Physalis en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
1,60 g  
32
0,50 g  
99+

Suiker
6,90 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
335,00 mcg  
4

choline
7,70 mg  
15
2,00 mg  
37

Dik
0,14 g  
39
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
22,00 mg  
21
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
39,00 mg  
9

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13

Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,06 g  
22
92,70 g  
5

As
0,36 g  
36
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, Rood  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Roze  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, pikant  
-  

Oorsprong
Barbados  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-8  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Japan  
Nederland  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Goudbes  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrus  
Physalis  

species
C. × paradisi  
Physalis  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits