Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs loquat


loquat vs witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
12,14 g  
40

Vezel
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Suiker
7,31 g  
99+
12,10 g  
22

Eiwit
0,69 g  
99+
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
-  

choline
7,70 mg  
15
2,30 mg  
35

Dik
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26

Magnesium
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
26

Koper
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
13,00 mg  
31

Omega 6s
19,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
2,00 mg  
25

Water inhoud
90,48 g  
12
86,73 g  
31

As
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
256,00 kcal  
15
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
376,00 kcal  
7
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit  
Oranje, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Barbados  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Japan  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrus  
Eriobotrya  

species
C. × paradisi  
E. japonica  

Generic Group
Citrusvrucht  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits